carregando

Digite para pesquisar

Natação

ESTADUAL MASTER

A Diretoria de Esportes do Santa Mônica informa que, neste próximo sábado, dia 21 de julho, o Clube sediará o Campeonato Estadual Master de Natação. E por isso, a piscina olímpica nesta data será usada exclusivamente para a competição. Agradecemos desde já a compreensão.

 

ATIVIDADES AQUÁTICAS – REMATRÍCULAS E MATRÍCULAS PARA O 2º SEMESTRE

Matrículas novas para o 2º semestre: a partir de 3 de julho.

Início das aulas: 24 de julho. Inscreva-se na Secretaria e não esqueça do Atestado Médico!

 

Natação Infantil: transforme seu filho em um destaque de saúde e alegria! 

A Natação na maneira lúdica aplica várias possibilidades para que os seus praticantes desenvolvam habilidades motoras. Isto porque, dentro da água é possível vivenciar situações desafiadoras que desenvolvem melhor capacidades físicas e habilidades motoras. Muito importante para o auxílio a melhora da capacidade física e habilidades dos praticantes, ajudando ainda a desenvolver a coordenação de membros superiores e inferiores, agilidade, equilíbrio e lateralidade possibilitando melhora no processo de aprendizagem. Para os profissionais da Natação do Santa Mônica Clube de Campo, a modalidade é a atividade mais completa por ter uma quantidade menor de restrições e por ser um esporte de grande valor para o desenvolvimento físico e para o amadurecimento corporal das crianças. Os benefícios da natação trabalhando em conjunto com psicomotricidade, uma vez que os elementos psicomotores auxiliam nos resultados da aprendizagem.

Aproveite esta grande oportunidade para seu filho(a)! Há vagas no período da manhã e tarde. Consulte os horários na Secretaria do Clube: 3675-4202

 

NATAÇÃO

“A Natação pode colaborar desde a melhora das capacidades físicas como também nas relações sociais entre as pessoas, quando se trabalha a percepção corporal. Esta atividade aquática trabalha todos os grupamentos musculares, alivia tensões, ajuda a diminuir a gordura corporal e a recuperar lesões” (MASI, 2000 apud Souza et.al.).
A Natação é uma atividade aeróbica que atende a todos s gêneros de pessoas, desde bebê até a maior idade.
No Santa Mônica trabalha-se com uma programação diferenciada para cada faixa etária, conduzindo os praticantes desde a iniciação até a competição.
É muito boa para evitar o sedentarismo, pois pode ser praticada a qualquer tempo ou velocidade, diminuindo o stress e melhorando a qualidade de vida.
Verificar valores e horários na Secretaria: 3675-4293
 
 
HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO
 
Piscinas Cobertas
De terça a sexta – das 6h45 às 21h40
Sábado, Domingo e Feriados: das 8h às 18h30
Atendimento do Complexo Aquático do Santa Mônica

De terça a sexta-feira, a partir das 7h até as 21h40.

 

Níveis de aprendizagem

 Adaptação I – 4 e 5 anos

Adaptação II – a partir deste nível realizar avaliação técnica

Adaptação III

Aprendizado I

Aprendizado II

Aperfeiçoamento

Hidroginástica a partir de 14 anos

 

Aulas

Favor consultar quadro de horários e vagas, diretamente na Secretaria, pelos telefones: 3675-4202 e 3675-4294

 

Gerente de Esportes: Plinio G. Azevedo

Diretor de Esportes: Eduardo de Oliveira Gomes

Arquivos para Download