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Natação

Natação

CAMPEONATO ESTADUAL PARANÁ – SANTA CATARINA MASTERS DE NATAÇÃO

No dia 31 de agosto, o Santa Mônica sediará o 1º Campeonato Estadual Paraná – Santa Catarina Masters de Natação – Troféu “Verônica Andrade Balsano”.

As provas da 1ª Etapa na Piscina Olímpica iniciarão às 8h30. A solenidade de abertura será às 13h20 e a 2ª Etapa, às 13h30. Prestigie o evento!

ATENÇÃO ASSOCIADOS!
A Diretoria de Esportes informa que durante a realização do Estadual Masters a piscina olímpica estará disponível para uso exclusivo da competição.

 

ESCOLA DE NATAÇÃO

“A Natação pode colaborar desde a melhora das capacidades físicas como também nas relações sociais entre as pessoas, quando se trabalha a percepção corporal. Esta atividade aquática trabalha todos os grupamentos musculares, alivia tensões, ajuda a diminuir a gordura corporal e a recuperar lesões” (MASI, 2000 apud Souza et.al.).
A Natação é uma atividade aeróbica que atende a todos s gêneros de pessoas, desde bebê até a maior idade.
No Santa Mônica trabalha-se com uma programação diferenciada para cada faixa etária, conduzindo os praticantes desde a iniciação até a competição.
É muito boa para evitar o sedentarismo, pois pode ser praticada a qualquer tempo ou velocidade, diminuindo o stress e melhorando a qualidade de vida.
Verificar valores e horários na Secretaria: 3675-4295
 
 
HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO
 
Atendimento do Complexo Aquático do Santa Mônica

De terça a sexta-feira – das 7h às 21h40.

Sábado, domingo e feriados – das 8h às 18h30.

 

Níveis de aprendizagem

Adaptação I – 4 e 5 anos

Adaptação II – a partir deste nível é necessário realizar avaliação técnica

Adaptação III

Aprendizado I

Aprendizado II

Aperfeiçoamento

Hidroginástica: a partir de 15 anos

 

Aulas

Após realizar avaliação técnica, consulte o quadro de horários e vagas, diretamente na Secretaria, pelos telefones: 3675-4202 e 3675-4294

 

Diretor de Esportes: Eduardo de Oliveira Gomes

Gerente de Esportes: Plinio G. Azevedo

Supervisão: Georgia Girata

Resultado – Campeonato Estadual

Quadro de medalhas – Campeonato Estadual